接收到丁大彪想害他的想法之后，高强冷哼一声，自言自语道：“想死就来吧，哥等着你们！”
要应付黑虎帮的人，高强就必须掌握新获得的实力，所以他立刻开始练习新复制的武技黑虎拳，优化之后的黑虎拳乃是黄级二阶武技，比没有品级的跆拳道不知强了多少倍，不过高强的实力又比此前强了不少，所以他只需练习两百遍，就能掌握黑虎拳。
黑虎拳主要手法有：劈、冲、撩、掳、拿、砍、宰、削、截、抓、扣、挖等。
常用的腿法有里缠、铲踹、扫腿、蹬腿、虎尾腿、弹剪腿、挂撩腿等。
步法多以连环步为主；身法讲求斜身贴靠，仰俯屈伸，拧旋转折等。技击讲求同侧手脚并用。
黑虎拳的主要招式有：黑虎出洞、黑虎掏心、猛虎还岭、伏虎相争、饿虎扑食、虎跃山岗、剪尾倒竖等。
整套黑虎拳需要手、腿、步法并用，招式多而复杂，整套黑虎拳打下来，一般需要三分钟，而要练习两百遍黑虎拳，则需要六百分钟，也就是十小时，按现在的时间算下来，高强得打到明天上午十点多才能打完。
当然，等黑虎拳法打熟练之后，打完一套黑虎拳就用不了三分钟了，也许两分钟，甚至一分多钟就能够打完。
不过，即便如此算下来，练习两百遍黑虎拳也是一项极为艰巨的任务，高强立刻便练习了起来。
前十遍，高强的速度很慢，动作很生涩僵硬，打完一遍所需要的平均时间竟然在五分钟左右，吓得高强不得不自我加压，加快练习速度。
紧接着三十遍，高强的速度渐渐慢了下来，打完一遍所需的平均时间不到四分钟，不过这还远远不够，连一般水平都达不到，高强咬了咬牙，继续加快练习速度。
紧接着五十遍，高强的黑虎拳终于达到正常水平，平均每次在三分钟左右。
到了后面，高强的黑虎拳越打越快，越打越猛，先是呼呼风声，后是阵阵如雷，真如风驰电掣、疾风骤雨。
到了最后，高强的一套黑虎拳竟然能够在一分钟内打完，打出的每一招都有如风雷，整个人都变成了一道道虚幻的影子，分不清哪里是虚，哪里是实。
“叮~”
“大脑管家提示：由于你加倍努力，勤学苦练，提前完成了练习任务，你已完全掌握炼体九阶巅峰实力，你已完全掌握武技黑虎拳。”
提示响起，高强刚好打完一百七十遍，顿觉浑身一振，通体舒畅。
“上次九十遍完成练习任务，这一次一百七十遍就完成练习任务，我的效率越来越高了！”高强嘿嘿笑道：“黑虎帮的左护法，应该是明劲期高手吧？我现在倒是很期待与他见面啊！”